Ingrediente:
- 600 g antricot de vită,
- 800 g morcovi,
- 20 g unt,
- 1 portocală,
- 1 lingură de miere,
- sare,
- piper,
- 4 linguri ulei.
Mod de preparare:
Se spală morcovii, se curăţă, se taie felii subţiri şi se călesc circa 3 minute în untul încins. Se sărează, se piperează şi se lasă să se rumenească cu capac circa 5 minute.
Se toarnă zeama de portocală împreună cu mierea peste morcovi şi se lasă să mai fiarbă încet fără capac 5 minute.
Bucăţile de carne spălate şi zvântate se presară cu piper şi se prăjesc 3-4 minute pe fiecare parte pe grătarul încins.
Carnea se serveşte cu morcovi şi cu garnitură de cartofi sau tăiţei.